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下課立馬做作業(yè)？這只會讓孩子慢慢廢掉
2019-10-04 | 文章來源：網(wǎng)絡(luò) | 分享到：
今天的話題，來源于孩子最近的一次小“抱怨”。
“媽媽，好想回到以前的小學(xué)啊?！?/span>
“為什么呢？”
“因為現(xiàn)在的學(xué)校，下了課老師都不讓我們出去操場玩，在走廊也不能大聲說話，好沒勁啊。我還是喜歡以前的學(xué)校，因為在那里，下了課可以在操場上瘋跑?！?/span>
聽完嬌嬌的這通“抱怨”，我竟第一次無言以對。
嬌嬌小學(xué)的第一個學(xué)期，被分配到一個稍遠(yuǎn)一點的老學(xué)校，一年級的教室就在一樓。
通常是下課鈴聲一響，一年級的孩子們?nèi)鲩_腿就往操場上跑，有的跳繩，有的捉迷藏，有的追逐打鬧。
一年級下學(xué)期，為了方便接送，就把嬌嬌轉(zhuǎn)學(xué)到離家最近的學(xué)校。
這是一所新成立的學(xué)校，嶄新的教學(xué)樓，高大有氣勢，標(biāo)準(zhǔn)的運動場，還配了綠油油的草地。
環(huán)境是比以前的老學(xué)校好很多，但孩子卻不如以前開心了。
因為，下了課，他們不能在操場上瘋跑，老師規(guī)定只能在走廊上活動，不能上下樓，不能私自到操場上。
孩子幼小的身體里，那天生好動的基因，那需要被釋放的天性，被完完全全禁錮住了，哪怕是在課間的10分鐘。
不僅如此，有的學(xué)校，連體育課都被取消了。
不久前，在教育部召開的學(xué)校安全事故處理機(jī)制相關(guān)情況發(fā)布會上，提到了這樣一個無奈的現(xiàn)象：
一些學(xué)校擔(dān)心發(fā)生安全事故而取消體育課、社會實踐。
對于這種情況，有關(guān)部門的回應(yīng)是，學(xué)校這種做法，有不當(dāng)，也有無奈。
因為體育課上孩子偶爾有磕碰，但家長太在意，學(xué)校都被家長的“校鬧”整怕了，為了減少糾紛的發(fā)生，有的學(xué)校只能取消體育課。
體育課的取消，課間10分鐘活動的減少，看似是讓孩子更安全了，但其實也讓孩子的身體更差了。
中國的孩子，每天的課余時間，已經(jīng)被大量的作業(yè)和輔導(dǎo)班、興趣班擠占，運動的時間本來就少得可憐。
這樣一來，只會造就一批大腦裝滿沉甸甸的知識，羸弱的身體卻沒法扛起這個大腦袋的，大人眼里的“好孩子”。
“運動沒什么用”
“運動沒有學(xué)習(xí)重要”
“打什么籃球，撞傷了怎么辦”
“作業(yè)都完不成，哪有時間運動......”
相信這是大部分家長或?qū)W生的潛意識，其中也有無奈。
在國家體育總局發(fā)布的《2014年全民健身活動狀況調(diào)查公報》中，有接近半數(shù)的青少年表示自己不參加體育鍛煉是怕影響學(xué)習(xí)。
有46.3%的孩子在休息日的運動時間不超過每天1個小時，學(xué)習(xí)日就更不用說了，每天運動時間少于1個小時的高達(dá)66.3%。
甚至還有不少人表示自己“基本沒有運動”。
作業(yè)太多，不運動；興趣班太多，不運動。
而害怕運動的沖撞和強(qiáng)度給孩子帶來傷害，就不讓孩子運動，甚至取消體育課，更是因噎廢食。
所有為了學(xué)習(xí)、為了安全，就讓運動從孩子的日程表中消失的家長，都讓孩子錯失了成長過程中最有價值的一件事。
運動，這件看起來“不務(wù)正業(yè)”、沒有價值的事情，非但不會影響學(xué)習(xí)，反而能提高學(xué)習(xí)效率，更能培養(yǎng)一個心理健康、向陽生長的孩子。
愛運動的學(xué)生，學(xué)習(xí)更好
在芝加哥，有一所中學(xué)實施了一個名為“零時體育”的計劃。
即在沒正式上課之前，讓學(xué)生早上7點到學(xué)校，跑步、做運動，要運動到學(xué)生的心跳達(dá)到最高值或最大攝氧量的70%，才開始上課。
一開始時家長們都反對，認(rèn)為孩子本來就不愿早起上學(xué)，再去操場跑幾圈，跑累了上課豈不是更想打瞌睡？
但結(jié)果正好相反，學(xué)生反而更清醒，上課的氣氛好了，記憶力、專注力都增強(qiáng)了。
這是因為，人在運動時會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。
多巴胺是種正向的情緒物質(zhì)，大腦中的多巴胺多了，人就會更快樂。
血清素跟我們的情緒和記憶有關(guān)，血清素增加，記憶力會變好。
正腎上腺素跟注意力有直接的關(guān)系，它在面對敵人或要決戰(zhàn)的時候分泌得最多，是一種能讓孩子的專注力增強(qiáng)的好東西。
運動能讓人同時產(chǎn)生這三種物質(zhì)，所以，愛運動的學(xué)生，心情愉快、上課專心、記憶力好，學(xué)習(xí)效率和效果都會提升。
他們還做了一個實驗，將學(xué)生最不喜歡、最頭痛的課，如數(shù)學(xué)，排在體育課后面。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)采取這種排課方式的班級，學(xué)習(xí)成績比普通班級好了兩倍以上。
因為運動完的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，在接下來的一節(jié)課里還在孩子們的大腦里，學(xué)習(xí)效果自然就好。
一學(xué)期下來，這組參與“零時體育”計劃的學(xué)生，閱讀、理解能力比上正常體育課的學(xué)生高了10%，而且打架事件也減少了。
這些數(shù)據(jù)開始讓美國的父母看到運動對孩子的學(xué)習(xí)和行為的幫助，就不再反對零時體育計劃了，反而早早地把孩子送到學(xué)校運動。
愛運動的學(xué)生，心理更健康
現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，如果孩子很少運動，生理上沒有得到足夠的舒展和釋放，壓力會繼續(xù)加大，陷入一個死循環(huán)。
在一次節(jié)目中，李玫瑾教授就曾說過：
“現(xiàn)在的孩子，從家到學(xué)校，再從學(xué)校到家，白天的時間幾乎全在課堂上，在操場上的時間很少，回家以后基本寫作業(yè)，周六周日又去補(bǔ)課。
當(dāng)孩子在生理上沒有運動起來的時候，他的神經(jīng)就沒有興奮透，沒有興奮透的孩子更容易出現(xiàn)心理問題。
很多心理問題，其實是他的神經(jīng)系統(tǒng)問題?！?/span>
回想一下，每當(dāng)我們郁悶、難受、壓力大的時候，跑兩圈，大汗淋漓了，心病貌似不知不覺就好了。
孩子，也一樣。
運動，不僅能讓孩子釋放壓力，宣泄壞情緒，還有著非常多的好處。
比如，運動能夠塑造更好的性格。運動需要孩子付出努力，克服困難，學(xué)會堅持，這些都是能讓孩子更加樂觀、開朗、堅韌。
運動會讓人遇到挫折，經(jīng)歷失敗，體會勝敗的情緒起伏，能夠很好地鍛煉他們的抗挫力，以及從失敗中學(xué)習(xí)的心態(tài)和能力。
籃球、足球、跑步接力等運動，都需要集體協(xié)作，孩子們能學(xué)會如何輪流上陣、學(xué)會如何傳球、學(xué)會如何配合隊友。
這些在運動場上學(xué)到的團(tuán)隊精神，會讓他受益終身。
柏拉圖說過：為了讓人類有成功的生活，神提供了兩種管道——教育與運動。我們也越來越看到，這兩種管道是相輔相成、缺一不可的。
的確如此。
很多國家都深知運動對于孩子成長的重要性，將運動放在一個非常高的位置，他們的孩子也將運動作為一項必不可少的日常活動。
在英國私立學(xué)校，有一句很出名的口號，叫做“運動第一，學(xué)習(xí)第二”。
就拿大名鼎鼎的伊頓公學(xué)來說，他們格外重視團(tuán)隊運動和競賽項目，每學(xué)期有8門必修體育課，另外還有27門供選修。
在美國，兒童從兩三歲開始就天天參加運動，很多孩子甚至是三項運動一起上的。
無論私立還是公立學(xué)校，體育達(dá)人比學(xué)霸吃香，學(xué)校里受老師和同學(xué)喜愛的是校橄欖球隊、籃球隊和棒球隊隊長。
在日本，體育教育早已納入政府監(jiān)管范圍。
中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后還有規(guī)定的1小時鍛煉時間，有統(tǒng)計表明，日本每天鍛煉2個小時以上的學(xué)生，占總數(shù)40%多。
他們的冬季耐寒訓(xùn)練更是全世界出了名的。
日本孩子從幼兒園開始，就要參加“冬季持久走大會”。
在最冷的冬天，赤著腳，光著上身或者只穿一件短袖，去操場上跑步訓(xùn)練耐力，1-2年級孩子得跑10圈，5-6年級孩子得努力達(dá)到20圈。
訓(xùn)練很殘酷，但效果卻很明顯。
2017年華東師范大學(xué)與日本相關(guān)機(jī)構(gòu)合作研究發(fā)布的《中日兒童青少年體質(zhì)健康比較研究結(jié)果公報》顯示：
2014年和2016年中國兒童青少年體格指標(biāo)（身高、體重和BMI）大部分年齡段雖然高于日本，但在體能指標(biāo)的比較中卻被日本兒童青少年完爆。
日本青少年在心肺耐力、柔韌性和靈敏協(xié)調(diào)性等方面均顯著高于中國。
相比之下，在運動這件事上，我們做的真的太少了，而帶來的后果更是讓人憂心忡忡。
在教育部建立的全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)中，監(jiān)測結(jié)果表明：中國學(xué)生的體質(zhì)在以驚人的速度下降。
與2000年相比，現(xiàn)在的孩子長得更高了、更重了，但跑得更慢了、跳得更近了、力量更小了、耐力更差了。
除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，其余各方面素質(zhì)的下降幅度明顯。
廣州市越秀區(qū)某重點中學(xué)醫(yī)務(wù)室的張老師曾反映過一個現(xiàn)象：
“每周升旗儀式，才10分鐘的時間，次次都有學(xué)生暈倒。最夸張的一次暈倒了5個！”
2012年，華中科技大學(xué)校運會取消了男子5000米和女子3000米兩個項目，引發(fā)熱議。
但實際上，有的高校10年前就取消了，原因是不時有學(xué)生在長跑后猝死。
在某地級市的征兵工作中，數(shù)據(jù)顯示，應(yīng)征人數(shù)的體檢淘汰率竟高達(dá)56.9%，大多數(shù)人都存在血檢尿檢、體重、視力、心臟、血壓、心里素質(zhì)等不合格的情況，體質(zhì)偏弱是主要問題。
那些順利通過體檢入伍的士兵，體質(zhì)也好不了多少，不少新兵由于體質(zhì)弱，影響了作戰(zhàn)訓(xùn)練。
少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，教育是最廉價的國防。
但如今，這種運動和體育嚴(yán)重缺位的教育，怎能讓祖國的花朵茁壯成長？
就更別談去構(gòu)筑一道防線了。
還記得，1993年「讀者」雜志發(fā)表的《夏令營中的較量》一文中，中日孩子和家長的差異，至今讓我印象深刻。
這篇文章記錄了1992年77名日本孩子與30名中國孩子在內(nèi)蒙古共同參與的草原探險夏令營的活動表現(xiàn)。
中國孩子病了回大本營睡大覺，日本孩子病了硬挺著堅持到底；
中國家長來了，在艱難路段把孩子拉上車，日本家長乘車走了，只把鼓勵留給發(fā)高燒的孩子；
中國孩子喊口令時有氣無力像在敷衍，日本孩子的吼聲卻在草原上震蕩。
中國孩子的表現(xiàn)在我們心中壓上沉甸甸的問號。
運動場，其實就是微觀的人生。
在那里，孩子可以體會人生道路上，也一樣會經(jīng)歷的前進(jìn)、后退，領(lǐng)先、落后，堅持、放棄，成功、失敗，也一樣會面臨各種困境、考驗、抉擇、取舍......
我們的孩子在運動場上有怎樣的表現(xiàn)，在現(xiàn)實生活中，在學(xué)習(xí)上，表現(xiàn)也跟運動場上的八九不離十。
當(dāng)然，中國學(xué)生體質(zhì)不強(qiáng)，看上去是體育教育的問題，實際上是學(xué)生、家庭、學(xué)校、社會共同“培養(yǎng)”出了問題。
雖說很多因素我們無法改變，但家長可以從自己的觀念入手，從對待運動的態(tài)度入手。
先選擇改變，再影響孩子，讓孩子擁有更多的時間去運動，才能讓孩子擁有更健康的體魄和靈魂。
我想，這是無奈之下，我們能做的第一步。
“媽媽，好想回到以前的小學(xué)啊?！?/span>
“為什么呢？”
“因為現(xiàn)在的學(xué)校，下了課老師都不讓我們出去操場玩，在走廊也不能大聲說話，好沒勁啊。我還是喜歡以前的學(xué)校，因為在那里，下了課可以在操場上瘋跑?！?/span>
聽完嬌嬌的這通“抱怨”，我竟第一次無言以對。
嬌嬌小學(xué)的第一個學(xué)期，被分配到一個稍遠(yuǎn)一點的老學(xué)校，一年級的教室就在一樓。
通常是下課鈴聲一響，一年級的孩子們?nèi)鲩_腿就往操場上跑，有的跳繩，有的捉迷藏，有的追逐打鬧。
一年級下學(xué)期，為了方便接送，就把嬌嬌轉(zhuǎn)學(xué)到離家最近的學(xué)校。
這是一所新成立的學(xué)校，嶄新的教學(xué)樓，高大有氣勢，標(biāo)準(zhǔn)的運動場，還配了綠油油的草地。
環(huán)境是比以前的老學(xué)校好很多，但孩子卻不如以前開心了。
因為，下了課，他們不能在操場上瘋跑，老師規(guī)定只能在走廊上活動，不能上下樓，不能私自到操場上。
孩子幼小的身體里，那天生好動的基因，那需要被釋放的天性，被完完全全禁錮住了，哪怕是在課間的10分鐘。
不僅如此，有的學(xué)校，連體育課都被取消了。
不久前，在教育部召開的學(xué)校安全事故處理機(jī)制相關(guān)情況發(fā)布會上，提到了這樣一個無奈的現(xiàn)象：
一些學(xué)校擔(dān)心發(fā)生安全事故而取消體育課、社會實踐。
對于這種情況，有關(guān)部門的回應(yīng)是，學(xué)校這種做法，有不當(dāng)，也有無奈。
因為體育課上孩子偶爾有磕碰，但家長太在意，學(xué)校都被家長的“校鬧”整怕了，為了減少糾紛的發(fā)生，有的學(xué)校只能取消體育課。
體育課的取消，課間10分鐘活動的減少，看似是讓孩子更安全了，但其實也讓孩子的身體更差了。
中國的孩子，每天的課余時間，已經(jīng)被大量的作業(yè)和輔導(dǎo)班、興趣班擠占，運動的時間本來就少得可憐。
這樣一來，只會造就一批大腦裝滿沉甸甸的知識，羸弱的身體卻沒法扛起這個大腦袋的，大人眼里的“好孩子”。
“運動沒什么用”
“運動沒有學(xué)習(xí)重要”
“打什么籃球，撞傷了怎么辦”
“作業(yè)都完不成，哪有時間運動......”
相信這是大部分家長或?qū)W生的潛意識，其中也有無奈。
在國家體育總局發(fā)布的《2014年全民健身活動狀況調(diào)查公報》中，有接近半數(shù)的青少年表示自己不參加體育鍛煉是怕影響學(xué)習(xí)。
有46.3%的孩子在休息日的運動時間不超過每天1個小時，學(xué)習(xí)日就更不用說了，每天運動時間少于1個小時的高達(dá)66.3%。
甚至還有不少人表示自己“基本沒有運動”。
作業(yè)太多，不運動；興趣班太多，不運動。
而害怕運動的沖撞和強(qiáng)度給孩子帶來傷害，就不讓孩子運動，甚至取消體育課，更是因噎廢食。
所有為了學(xué)習(xí)、為了安全，就讓運動從孩子的日程表中消失的家長，都讓孩子錯失了成長過程中最有價值的一件事。
運動，這件看起來“不務(wù)正業(yè)”、沒有價值的事情，非但不會影響學(xué)習(xí)，反而能提高學(xué)習(xí)效率，更能培養(yǎng)一個心理健康、向陽生長的孩子。
愛運動的學(xué)生，學(xué)習(xí)更好
在芝加哥，有一所中學(xué)實施了一個名為“零時體育”的計劃。
即在沒正式上課之前，讓學(xué)生早上7點到學(xué)校，跑步、做運動，要運動到學(xué)生的心跳達(dá)到最高值或最大攝氧量的70%，才開始上課。
一開始時家長們都反對，認(rèn)為孩子本來就不愿早起上學(xué)，再去操場跑幾圈，跑累了上課豈不是更想打瞌睡？
但結(jié)果正好相反，學(xué)生反而更清醒，上課的氣氛好了，記憶力、專注力都增強(qiáng)了。
這是因為，人在運動時會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。
多巴胺是種正向的情緒物質(zhì)，大腦中的多巴胺多了，人就會更快樂。
血清素跟我們的情緒和記憶有關(guān)，血清素增加，記憶力會變好。
正腎上腺素跟注意力有直接的關(guān)系，它在面對敵人或要決戰(zhàn)的時候分泌得最多，是一種能讓孩子的專注力增強(qiáng)的好東西。
運動能讓人同時產(chǎn)生這三種物質(zhì)，所以，愛運動的學(xué)生，心情愉快、上課專心、記憶力好，學(xué)習(xí)效率和效果都會提升。
他們還做了一個實驗，將學(xué)生最不喜歡、最頭痛的課，如數(shù)學(xué)，排在體育課后面。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)采取這種排課方式的班級，學(xué)習(xí)成績比普通班級好了兩倍以上。
因為運動完的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，在接下來的一節(jié)課里還在孩子們的大腦里，學(xué)習(xí)效果自然就好。
一學(xué)期下來，這組參與“零時體育”計劃的學(xué)生，閱讀、理解能力比上正常體育課的學(xué)生高了10%，而且打架事件也減少了。
這些數(shù)據(jù)開始讓美國的父母看到運動對孩子的學(xué)習(xí)和行為的幫助，就不再反對零時體育計劃了，反而早早地把孩子送到學(xué)校運動。
愛運動的學(xué)生，心理更健康
現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，精神壓力大，如果孩子很少運動，生理上沒有得到足夠的舒展和釋放，壓力會繼續(xù)加大，陷入一個死循環(huán)。
在一次節(jié)目中，李玫瑾教授就曾說過：
“現(xiàn)在的孩子，從家到學(xué)校，再從學(xué)校到家，白天的時間幾乎全在課堂上，在操場上的時間很少，回家以后基本寫作業(yè)，周六周日又去補(bǔ)課。
當(dāng)孩子在生理上沒有運動起來的時候，他的神經(jīng)就沒有興奮透，沒有興奮透的孩子更容易出現(xiàn)心理問題。
很多心理問題，其實是他的神經(jīng)系統(tǒng)問題?！?/span>
回想一下，每當(dāng)我們郁悶、難受、壓力大的時候，跑兩圈，大汗淋漓了，心病貌似不知不覺就好了。
孩子，也一樣。
運動，不僅能讓孩子釋放壓力，宣泄壞情緒，還有著非常多的好處。
比如，運動能夠塑造更好的性格。運動需要孩子付出努力，克服困難，學(xué)會堅持，這些都是能讓孩子更加樂觀、開朗、堅韌。
運動會讓人遇到挫折，經(jīng)歷失敗，體會勝敗的情緒起伏，能夠很好地鍛煉他們的抗挫力，以及從失敗中學(xué)習(xí)的心態(tài)和能力。
籃球、足球、跑步接力等運動，都需要集體協(xié)作，孩子們能學(xué)會如何輪流上陣、學(xué)會如何傳球、學(xué)會如何配合隊友。
這些在運動場上學(xué)到的團(tuán)隊精神，會讓他受益終身。
柏拉圖說過：為了讓人類有成功的生活，神提供了兩種管道——教育與運動。我們也越來越看到，這兩種管道是相輔相成、缺一不可的。
的確如此。
很多國家都深知運動對于孩子成長的重要性，將運動放在一個非常高的位置，他們的孩子也將運動作為一項必不可少的日常活動。
在英國私立學(xué)校，有一句很出名的口號，叫做“運動第一，學(xué)習(xí)第二”。
就拿大名鼎鼎的伊頓公學(xué)來說，他們格外重視團(tuán)隊運動和競賽項目，每學(xué)期有8門必修體育課，另外還有27門供選修。
在美國，兒童從兩三歲開始就天天參加運動，很多孩子甚至是三項運動一起上的。
無論私立還是公立學(xué)校，體育達(dá)人比學(xué)霸吃香，學(xué)校里受老師和同學(xué)喜愛的是校橄欖球隊、籃球隊和棒球隊隊長。
在日本，體育教育早已納入政府監(jiān)管范圍。
中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后還有規(guī)定的1小時鍛煉時間，有統(tǒng)計表明，日本每天鍛煉2個小時以上的學(xué)生，占總數(shù)40%多。
他們的冬季耐寒訓(xùn)練更是全世界出了名的。
日本孩子從幼兒園開始，就要參加“冬季持久走大會”。
在最冷的冬天，赤著腳，光著上身或者只穿一件短袖，去操場上跑步訓(xùn)練耐力，1-2年級孩子得跑10圈，5-6年級孩子得努力達(dá)到20圈。
訓(xùn)練很殘酷，但效果卻很明顯。
2017年華東師范大學(xué)與日本相關(guān)機(jī)構(gòu)合作研究發(fā)布的《中日兒童青少年體質(zhì)健康比較研究結(jié)果公報》顯示：
2014年和2016年中國兒童青少年體格指標(biāo)（身高、體重和BMI）大部分年齡段雖然高于日本，但在體能指標(biāo)的比較中卻被日本兒童青少年完爆。
日本青少年在心肺耐力、柔韌性和靈敏協(xié)調(diào)性等方面均顯著高于中國。
相比之下，在運動這件事上，我們做的真的太少了，而帶來的后果更是讓人憂心忡忡。
在教育部建立的全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)中，監(jiān)測結(jié)果表明：中國學(xué)生的體質(zhì)在以驚人的速度下降。
與2000年相比，現(xiàn)在的孩子長得更高了、更重了，但跑得更慢了、跳得更近了、力量更小了、耐力更差了。
除反映速度素質(zhì)的50米跑成績下降幅度較小外，其余各方面素質(zhì)的下降幅度明顯。
廣州市越秀區(qū)某重點中學(xué)醫(yī)務(wù)室的張老師曾反映過一個現(xiàn)象：
“每周升旗儀式，才10分鐘的時間，次次都有學(xué)生暈倒。最夸張的一次暈倒了5個！”
2012年，華中科技大學(xué)校運會取消了男子5000米和女子3000米兩個項目，引發(fā)熱議。
但實際上，有的高校10年前就取消了，原因是不時有學(xué)生在長跑后猝死。
在某地級市的征兵工作中，數(shù)據(jù)顯示，應(yīng)征人數(shù)的體檢淘汰率竟高達(dá)56.9%，大多數(shù)人都存在血檢尿檢、體重、視力、心臟、血壓、心里素質(zhì)等不合格的情況，體質(zhì)偏弱是主要問題。
那些順利通過體檢入伍的士兵，體質(zhì)也好不了多少，不少新兵由于體質(zhì)弱，影響了作戰(zhàn)訓(xùn)練。
少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，教育是最廉價的國防。
但如今，這種運動和體育嚴(yán)重缺位的教育，怎能讓祖國的花朵茁壯成長？
就更別談去構(gòu)筑一道防線了。
還記得，1993年「讀者」雜志發(fā)表的《夏令營中的較量》一文中，中日孩子和家長的差異，至今讓我印象深刻。
這篇文章記錄了1992年77名日本孩子與30名中國孩子在內(nèi)蒙古共同參與的草原探險夏令營的活動表現(xiàn)。
中國孩子病了回大本營睡大覺，日本孩子病了硬挺著堅持到底；
中國家長來了，在艱難路段把孩子拉上車，日本家長乘車走了，只把鼓勵留給發(fā)高燒的孩子；
中國孩子喊口令時有氣無力像在敷衍，日本孩子的吼聲卻在草原上震蕩。
中國孩子的表現(xiàn)在我們心中壓上沉甸甸的問號。
運動場，其實就是微觀的人生。
在那里，孩子可以體會人生道路上，也一樣會經(jīng)歷的前進(jìn)、后退，領(lǐng)先、落后，堅持、放棄，成功、失敗，也一樣會面臨各種困境、考驗、抉擇、取舍......
我們的孩子在運動場上有怎樣的表現(xiàn)，在現(xiàn)實生活中，在學(xué)習(xí)上，表現(xiàn)也跟運動場上的八九不離十。
當(dāng)然，中國學(xué)生體質(zhì)不強(qiáng)，看上去是體育教育的問題，實際上是學(xué)生、家庭、學(xué)校、社會共同“培養(yǎng)”出了問題。
雖說很多因素我們無法改變，但家長可以從自己的觀念入手，從對待運動的態(tài)度入手。
先選擇改變，再影響孩子，讓孩子擁有更多的時間去運動，才能讓孩子擁有更健康的體魄和靈魂。
我想，這是無奈之下，我們能做的第一步。
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