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孩子進入高三會面臨哪些問題?需要這樣解決
2019-10-07 | 文章來源:新浪教育 | 分享到:
雖然,高一是一年,高二是一年,高三也是一年,但高三的這一年,大家可是都想當成兩年甚至三年過,無奈卻過的比什么時候都快。也許你還沒有做完全部的題目,也許你還沒有背會所有的知識點,也許你還有好多問題等著解決,可能明天就高考了。時間緊、任務重,各種問題就會隨之而來。
孩子進入高三,會面臨哪些問題?家長們是否與關注過?如果不能提前做好準備,可能會影響孩子的考試成績。
一、學業(yè)焦慮
高三學生很快就會面臨人生的第一個重要選擇,迷茫、忐忑、不安基本是每個學生的常態(tài)了。沒有經(jīng)歷過人生選擇的學生,面對這樣的挑戰(zhàn)要如何應對?
學生之所以如此焦慮,一方面是因為對自己未來前途的不確定;第二方面是群體效應,大家都很緊張,每天看著分數(shù)學習,壓力很大;第三個方面,無法放平心態(tài),現(xiàn)實成績與理想成績之間的差距造成的。
面對這樣的情況,家長可以從心理和行動兩個方面安撫學生。心理上,減輕孩子的心理負擔,緩解精神上的壓力,未來對于每個人來說其實都是未知的,不要過多的擔憂還沒有發(fā)生的事情,將精力投入到當下做的事情,做好現(xiàn)在的事情才是最重要的。
行動上,幫助孩子減輕學習負擔,與孩子一起選擇合適的目標,增強孩子的自信心,提高孩子的成績感,減少因目標過高或者過低而產(chǎn)生的失敗感。
再者,在考試前叮囑孩子一定要復習,做好備好工作,不打無準備之仗,有備無患。提高學習動力和學習成績是一切的前提。
二、消極泄氣
“不行的,我不行,再怎么學習,也沒有辦法馬上提高成績,也考不上什么好大學了。”事實上,不少孩子會在高三產(chǎn)生這種消極想法。不要因為之前學習不好或者最近幾次成績不好就否定自己。欲勝人,先勝己。復習備考,自信心是非常重要的。
如果沒有辦法克服這種心態(tài),這將是一種很可怕的現(xiàn)狀,明明可以繼續(xù)努力,因為消息而停滯不前。但,如果能夠克服,看清楚想明白,其實這也是一種促進孩子學習的動力。人生就是在對自卑消極的不斷超越中漸入佳境。
其實,放寬心態(tài)是很好的方式。讓孩子想想自己所焦慮擔憂的事情的最壞的結果是什么,不管是什么結果,總會有解決辦法,做過的努力都會有所收獲,所以,結局是可以接受的,還是有希望的。
三、害怕挫折
老生常談“失敗是成功之母”,家長們可以和孩子經(jīng)常談談心聊聊天,讓孩子說說最近的煩惱,遇到的難事,一起想辦法解決,一起敞開心扉抒發(fā)內(nèi)心。在遭遇挫折時,家長們可以給出孩子下面幾個建議:
1、對自己有一個客觀、全面的評價,正確看待自己,充分看到自己的實力。
2、認真分析失敗的原因,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標,一個小目標一個小目標的實現(xiàn)。
4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
5、增強自信心,經(jīng)得起失敗的考驗。正確的態(tài)度是盡快找出原因,迅速調(diào)整自己的現(xiàn)狀。未來不可知,沒有輕視自己的理由。
6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。
四、走神注意力不集中
家長和考生們應該都知道,上課認真聽講,課后認真復習,高效學習可以達到事半功倍的效果,并有利于記憶知識點。如果無法集中注意力學習,效率低,是一定會影響學習備考效果的。
孩子遇到走神現(xiàn)象時,大多數(shù)是因為學習疲勞、精神疲勞或者沒有明確目標。家長可以從旁幫助提醒孩子克服注意力分散:當出現(xiàn)走神現(xiàn)象時,要提醒自己馬上回神。制定學習計劃,并且要按時保質(zhì)完成,今日事今日畢。
五、壓力過大
高三,高考前的最后一年,孩子都進入到了緊張的復習備考狀態(tài),有些同學就會感到競爭激烈,壓力大,焦慮緊張。此時,家長應及時給予疏導,考生自己也必須學會緩減心理壓力。
保持適度的心理壓力有利于復習備考。但壓力過大也,會造成緊張、急躁心情;沒有壓力,也不利于學習效率的提高。所以,考生必須學會調(diào)節(jié)自身的心理壓力。積極備考,并在老師的指導下制定適合自己的復習計劃,盡量以平靜的心情來復習備考。
上面這些情況,需要引起各位高考生家長的強烈注意。父母都希望自己的孩子能考上大學,考上好大學。但也要講究方法,既要關心孩子的學習,也要關心孩子的生活和心理健康。不能一味給孩子施加壓力,家長要正確看待孩子的成績,和孩子共同進步。
對孩子心中的煩惱,家長應和老師相互配合,給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優(yōu)點、每一次進步,家長都應給予鼓勵和贊揚,增強孩子的自信心。
高三,孩子面臨的是不可知的未來、是人生選擇,家長又何嘗不是呢?面對新的挑戰(zhàn),需要家長和孩子的共同努力。
孩子進入高三,會面臨哪些問題?家長們是否與關注過?如果不能提前做好準備,可能會影響孩子的考試成績。
一、學業(yè)焦慮
高三學生很快就會面臨人生的第一個重要選擇,迷茫、忐忑、不安基本是每個學生的常態(tài)了。沒有經(jīng)歷過人生選擇的學生,面對這樣的挑戰(zhàn)要如何應對?
學生之所以如此焦慮,一方面是因為對自己未來前途的不確定;第二方面是群體效應,大家都很緊張,每天看著分數(shù)學習,壓力很大;第三個方面,無法放平心態(tài),現(xiàn)實成績與理想成績之間的差距造成的。
面對這樣的情況,家長可以從心理和行動兩個方面安撫學生。心理上,減輕孩子的心理負擔,緩解精神上的壓力,未來對于每個人來說其實都是未知的,不要過多的擔憂還沒有發(fā)生的事情,將精力投入到當下做的事情,做好現(xiàn)在的事情才是最重要的。
行動上,幫助孩子減輕學習負擔,與孩子一起選擇合適的目標,增強孩子的自信心,提高孩子的成績感,減少因目標過高或者過低而產(chǎn)生的失敗感。
再者,在考試前叮囑孩子一定要復習,做好備好工作,不打無準備之仗,有備無患。提高學習動力和學習成績是一切的前提。
二、消極泄氣
“不行的,我不行,再怎么學習,也沒有辦法馬上提高成績,也考不上什么好大學了。”事實上,不少孩子會在高三產(chǎn)生這種消極想法。不要因為之前學習不好或者最近幾次成績不好就否定自己。欲勝人,先勝己。復習備考,自信心是非常重要的。
如果沒有辦法克服這種心態(tài),這將是一種很可怕的現(xiàn)狀,明明可以繼續(xù)努力,因為消息而停滯不前。但,如果能夠克服,看清楚想明白,其實這也是一種促進孩子學習的動力。人生就是在對自卑消極的不斷超越中漸入佳境。
其實,放寬心態(tài)是很好的方式。讓孩子想想自己所焦慮擔憂的事情的最壞的結果是什么,不管是什么結果,總會有解決辦法,做過的努力都會有所收獲,所以,結局是可以接受的,還是有希望的。
三、害怕挫折
老生常談“失敗是成功之母”,家長們可以和孩子經(jīng)常談談心聊聊天,讓孩子說說最近的煩惱,遇到的難事,一起想辦法解決,一起敞開心扉抒發(fā)內(nèi)心。在遭遇挫折時,家長們可以給出孩子下面幾個建議:
1、對自己有一個客觀、全面的評價,正確看待自己,充分看到自己的實力。
2、認真分析失敗的原因,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標,一個小目標一個小目標的實現(xiàn)。
4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
5、增強自信心,經(jīng)得起失敗的考驗。正確的態(tài)度是盡快找出原因,迅速調(diào)整自己的現(xiàn)狀。未來不可知,沒有輕視自己的理由。
6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。
四、走神注意力不集中
家長和考生們應該都知道,上課認真聽講,課后認真復習,高效學習可以達到事半功倍的效果,并有利于記憶知識點。如果無法集中注意力學習,效率低,是一定會影響學習備考效果的。
孩子遇到走神現(xiàn)象時,大多數(shù)是因為學習疲勞、精神疲勞或者沒有明確目標。家長可以從旁幫助提醒孩子克服注意力分散:當出現(xiàn)走神現(xiàn)象時,要提醒自己馬上回神。制定學習計劃,并且要按時保質(zhì)完成,今日事今日畢。
五、壓力過大
高三,高考前的最后一年,孩子都進入到了緊張的復習備考狀態(tài),有些同學就會感到競爭激烈,壓力大,焦慮緊張。此時,家長應及時給予疏導,考生自己也必須學會緩減心理壓力。
保持適度的心理壓力有利于復習備考。但壓力過大也,會造成緊張、急躁心情;沒有壓力,也不利于學習效率的提高。所以,考生必須學會調(diào)節(jié)自身的心理壓力。積極備考,并在老師的指導下制定適合自己的復習計劃,盡量以平靜的心情來復習備考。
上面這些情況,需要引起各位高考生家長的強烈注意。父母都希望自己的孩子能考上大學,考上好大學。但也要講究方法,既要關心孩子的學習,也要關心孩子的生活和心理健康。不能一味給孩子施加壓力,家長要正確看待孩子的成績,和孩子共同進步。
對孩子心中的煩惱,家長應和老師相互配合,給予及時的疏導和消除。對孩子的每一個優(yōu)點、每一次進步,家長都應給予鼓勵和贊揚,增強孩子的自信心。
高三,孩子面臨的是不可知的未來、是人生選擇,家長又何嘗不是呢?面對新的挑戰(zhàn),需要家長和孩子的共同努力。
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