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新聞資訊
假期做作業(yè)拖到最后才寫(xiě),給你個(gè)錦囊來(lái)解決這問(wèn)題
2019-10-06    |   文章來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)    |  分享到:
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今天,回答一個(gè)同學(xué)的假期里一位同學(xué)的提問(wèn),他的問(wèn)題是關(guān)于拖延,我概括一下,就是:老師,為什么假期作業(yè)總是拖到最后才寫(xiě)。
確實(shí),我經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些同學(xué)的假期的時(shí)候時(shí)間安排不合理,前面很松,臨了開(kāi)學(xué)了,趕緊補(bǔ)作業(yè)。你有沒(méi)有類(lèi)似的經(jīng)歷呢?
我記得我讀書(shū)的時(shí)候,就曾遇到過(guò)這樣的經(jīng)歷。非典那年,學(xué)校廣播聽(tīng)課一周,同學(xué)們不上學(xué),當(dāng)然很開(kāi)心。但是,老師布置了無(wú)數(shù)的作業(yè)。如果分配合理的話,其實(shí)很輕松,但是,我當(dāng)時(shí)的心態(tài)是:“難得放假,還不休息2天再說(shuō)。
就這樣,時(shí)間一天一天過(guò)去。一晃,突然發(fā)現(xiàn),還有1天就開(kāi)學(xué)了,一大半作業(yè)都沒(méi)做!然后瘋狂補(bǔ)作業(yè),通宵開(kāi)夜車(chē)。糟糕的是,1天補(bǔ)一周的作業(yè),確實(shí)非常緊張,最后非常后悔:要是能再放一周假期,該多好啊。
真是想什么,來(lái)什么,一周后回到學(xué)校,老師公布通知:再休息一周。當(dāng)時(shí)那個(gè)心情叫一個(gè)美啊,簡(jiǎn)直比中彩票還開(kāi)心。于是背著書(shū)包,騎著自行車(chē)高高興興的回家了。
糟糕的是,我有非常自然地進(jìn)入了“前松后緊“的狀態(tài)。幾乎一摸一樣地復(fù)制了上周的生活。之后,經(jīng)過(guò)反思,我才開(kāi)始意識(shí)到有規(guī)劃地制定每天的時(shí)間安排表有多么重要。
那么時(shí)間一晃,到現(xiàn)在,我也發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在家假期里走著跟我一模一樣的老路:“拖”(一直拖著不做,能拖一天是一天)。在我和這些同學(xué)聊天的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)非常有趣的心里現(xiàn)象是:這些“拖延”的學(xué)生,不少也非常享受這個(gè)心理過(guò)程。
我舉個(gè)例子,我就遇到一名學(xué)生,放學(xué)后不是先把作業(yè)寫(xiě)好,而是一定等到爸媽晚上都回來(lái)之后才開(kāi)始寫(xiě)。后來(lái)我漸漸明白了,他是在向父母展示:我做作業(yè)是多么的辛苦,完整這個(gè)作業(yè)真是花了很多時(shí)間,甚至通宵熬夜地趕作業(yè),以此來(lái)證明自己有多認(rèn)真。
然后,旁邊的父母也非常感慨:孩子真是太辛苦了,現(xiàn)在小孩子真的不容易。但實(shí)際的情況是,如果時(shí)間利用的合理,絕對(duì)不至于熬夜點(diǎn)燈。很多時(shí)間是白白地被浪費(fèi)掉罷了。
那么這樣的思維習(xí)慣一旦養(yǎng)成,到了未來(lái)的工作職場(chǎng)也是一樣,手頭上的工作不合理規(guī)劃好時(shí)間,抓緊做完,而等到工作即將要匯報(bào)給老板的時(shí)候,拼命加班熬夜、臨時(shí)突擊完成。
心理還很得意:展示給其他同事和老板,為了做完這個(gè)任務(wù),我真的是花了好多的時(shí)間,非常辛苦。但明眼人都知道,完成這個(gè)任務(wù)最多就半天而已,所以通宵加班給別人的印象不是同情,反而是不屑或者對(duì)你工作能力的懷疑??梢岳斫鈫??
我在讀書(shū)的過(guò)程當(dāng)中找到了對(duì)這樣現(xiàn)象的一個(gè)非常好的解釋。知名作家“劉墉老師”把這樣的拖延現(xiàn)象叫做:故意制造辛苦的假象。當(dāng)我看到這個(gè)詞的時(shí)候,我被深深地觸動(dòng)了:這些拖到最后才做,以此來(lái)證明自己有多認(rèn)真,多辛苦。
劉墉老師也講了兒子劉軒的一個(gè)故事。有一次,劉軒自己走路去火車(chē)站,回來(lái)之后大聲地對(duì)劉墉抱怨:“天哪!我差點(diǎn)沒(méi)趕上火車(chē),你知道路有多遠(yuǎn)嗎?足足二十五分鐘,我還是用跑的呢!”聽(tīng)了這話,劉墉信以為真。
幾天后,劉墉也是第一次去那里搭火車(chē),就早早出門(mén),沒(méi)想到一路“走”去,只花了二十分鐘,害得他在車(chē)站多等了近半個(gè)小時(shí)。后來(lái),劉墉回家后,質(zhì)問(wèn)劉軒。
劉軒說(shuō):“我又不是一路跑去,而是慢慢逛,直到發(fā)現(xiàn)時(shí)間快來(lái)不及了,才用跑的!” 
劉墉說(shuō):你是在制造辛苦的假象。
這個(gè)故事是不是對(duì)你也有所啟發(fā)呢?
那么人為什么會(huì)喜歡制造辛苦的假象呢?你可能會(huì)說(shuō):虛榮、顯得自己厲害。但之所以有人喜歡故意制造辛苦的假象,其根源在于他遇到事情第一反應(yīng)是“拖”。
在他的行為模式里,接受了任務(wù),能在明天做,就決不在今天做。或者面對(duì)很多事情,他不知道該如何安排時(shí)間,缺少思路和策略,只能東一榔頭,西一棒子。然后為了平衡內(nèi)心的愧疚感:制造出一個(gè)辛苦的假象,自我安慰。
所以,各位同學(xué),請(qǐng)你在假期當(dāng)中,提前規(guī)劃好時(shí)間,用最好的時(shí)間、精力做最重要的事,請(qǐng)別制造辛苦的假象,行動(dòng)起來(lái)吧。
我是愛(ài)問(wèn),希望今天的分享能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)。
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