關鍵詞：高中 大學 教育 課外輔導

高中時期面臨著考大學壓力的時候，你的父母有要求你做的更好么？因為很多的原因，你必須考上一個好的大學，因為父母總是會說只有考上大學才能有一個好的未來。所以你不虛在高中的抓緊時間學習。

不管你在學什么。如果你以某種方式參與其中，你會記得更多的信息。這就是為什么知道你的興趣和興趣是很重要的。試著用創(chuàng)造性的學習方法進行實驗，這樣即使你對一門你覺得無聊的科目進行考試，你也會在常規(guī)填鴨式學習中失敗。

注意學習疲勞。在第二天早上熬夜調整一篇論文，或者在考試前學習“多一點”的信息，這是適得其反的，因為當一天到來時，你將筋疲力盡，無法發(fā)揮出最佳水平。同時，你也要避免拖延，休息太多，這會讓你學習不夠。給自己具體的學習和休息時間。這將防止你不小心地把自己從太多的不停的專注中趕出來，并防止你陷入拖延的誘惑。嘗試不同的學習和休息時間組合，找出最適合你的方法。

養(yǎng)成學習習慣。如果你想跟上學習習慣，養(yǎng)成習慣是很重要的。開始學習10-15分鐘一次，然后工作到更長的時間。找一個安靜的地方學習，不要分心，最好是在一個房間里。

聰明學習，不勤奮。某些學習方式比別的好。死記硬背已被證明是相當無效的學習信息。相反，你應該專注于試圖真正了解材料，而一種方法是選擇積極的學習方式，而不是被動的。下面所有的學習方法都比嘗試記憶公式或反復重復相同的頁面要好：通過實踐測試來測試自己。

找到你的動力。你可能有幾個動機想做好。也許你的父母強迫你做得比你好，或者你計劃去追求一個比你目前接受的更好的職業(yè)。你如何進行將很大程度上取決于這些動機。

學會如何管理好你的時間。學習成績的最大因素之一是你的時間管理有多好。首先組織你需要做的事情來取得成功。有些人通過為每一個類做列表而工作得最好。有些人喜歡填寫日歷，包括日期和優(yōu)先事項。然后開始計劃你的時間。給自己設定具體的時間去工作，并堅持下去。試著在一天中的不同時間工作，找出你最有效率的時間。 

不要害怕尋求幫助。教師和輔導教師有你的好處，所以用它來你的優(yōu)勢。與你的老師建立關系。如果你正在努力寫一篇文章，課后去找你的老師，問問你能不能談談。如果你不確定要為即將到來的歷史課學習什么，找一個你的老師不忙的時候尋求幫助。

不管在什么時候，都不要放棄自己。遇到困難的時候一定要說出來，你可以找你父母老師或者是你信任的朋友，這都可以讓你內心得到緩解。