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高三全日制招生
新聞資訊
高三家長(zhǎng)注意,高考倒計(jì)時(shí)16天應(yīng)該做些什么?
2024-05-21    |   文章來(lái)源:    |  分享到:
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本校是經(jīng)四川省教育主管部門(mén)批準(zhǔn)、2006年成立的一所中小學(xué)課外培訓(xùn)學(xué)校,是一家整合了優(yōu)質(zhì)教育資源和科學(xué)教學(xué)技術(shù),專(zhuān)注于中小學(xué)課外文化輔導(dǎo)的培訓(xùn)學(xué)校。經(jīng)過(guò)17年的努力,川越培訓(xùn)學(xué)校已經(jīng)發(fā)展成集團(tuán)化、連鎖化的教育品牌,學(xué)校已在雙流區(qū)天府新區(qū)、巴中片區(qū)等地共設(shè)有13家校區(qū)。學(xué)校針對(duì)初高中開(kāi)設(shè)有:高三全科集訓(xùn)、藝考生文化沖刺培訓(xùn)、全科輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)、高考輔導(dǎo)。如果有興趣需要了解的家長(zhǎng)和考生們可以到校區(qū)詳細(xì)的了解。

高三全科輔導(dǎo)班招生中

01 適合學(xué)生

高三應(yīng)屆生、復(fù)讀生、藝體生、單招生

02開(kāi)設(shè)班型

針對(duì)各類(lèi)考生分別設(shè)置:VIP一對(duì)一、文科/理科小班制7-12

03上課時(shí)間

二期:202412日—2024531

在高考最后16天,家長(zhǎng)的支持和理解對(duì)孩子來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。
接受并引導(dǎo)考前情緒變化:孩子在考前可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁等情緒變化,這是正?,F(xiàn)象。家長(zhǎng)首先要做的是傾聽(tīng)孩子的感受,給予理解和鼓勵(lì),避免否定或忽視孩子的情緒。可以通過(guò)散步、輕松聊天等方式幫助孩子緩解壓力,必要時(shí)可引導(dǎo)孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松練習(xí),如深呼吸、冥想等。
創(chuàng)造輕松的家庭氛圍:盡量保持家庭環(huán)境的平和與溫馨,避免討論可能引起孩子焦慮的話(huà)題,比如高分期望、別人家的孩子等。家長(zhǎng)自身也要保持樂(lè)觀積極的態(tài)度,通過(guò)言行傳遞給孩子的信息是“盡力而為,我們支持你”。
科學(xué)安排飲食,注重營(yíng)養(yǎng)均衡:考前飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入,多吃蔬菜水果、魚(yú)類(lèi)、瘦肉和全谷物。避免突然改變飲食習(xí)慣或嘗試新奇食物,以免引起腸胃不適。
協(xié)助調(diào)整作息時(shí)間:幫助孩子制定合理的作息時(shí)間表,確保每天有7-8小時(shí)的充足睡眠。晚上不宜熬夜學(xué)習(xí),白天可根據(jù)考試時(shí)間適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,使身體逐漸適應(yīng)考試時(shí)間段的興奮狀態(tài)。
準(zhǔn)備考試物品:協(xié)助孩子提前準(zhǔn)備好考試所需的所有物品,包括文具、準(zhǔn)考證、身份證等,并確認(rèn)考試地點(diǎn)和路線(xiàn),以減少考前的慌亂感。
鼓勵(lì)適度運(yùn)動(dòng):適量的體育活動(dòng)不僅有助于釋放壓力,還能改善睡眠質(zhì)量。鼓勵(lì)孩子進(jìn)行散步、慢跑或輕度伸展運(yùn)動(dòng),但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體疲勞或受傷。
正向心理暗示:給予孩子正面的鼓勵(lì)和支持,強(qiáng)調(diào)努力的過(guò)程而非單一的結(jié)果,幫助孩子樹(shù)立正確的考試觀,即高考雖重要,但它不是人生的全部,保持一顆平常心面對(duì)。
通過(guò)以上措施,家長(zhǎng)可以在高考沖刺階段給予孩子最堅(jiān)實(shí)的支持,幫助他們以最佳狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。

選擇封閉式輔導(dǎo)培訓(xùn)班猶如打造了一艘學(xué)術(shù)特訓(xùn)艦,為考生們營(yíng)造出無(wú)干擾、高效專(zhuān)注的學(xué)習(xí)氛圍。這里有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)體系、專(zhuān)業(yè)的師資團(tuán)隊(duì),全天候陪伴指導(dǎo),個(gè)性化教學(xué)方案確保每位學(xué)子查漏補(bǔ)缺,全面提升。通過(guò)科學(xué)的時(shí)間管理和深度的知識(shí)點(diǎn)挖掘,讓孩子們?cè)趥淇悸飞戏€(wěn)步前行,從而實(shí)現(xiàn)自我突破,攀登學(xué)業(yè)高峰,順利邁進(jìn)理想學(xué)府的大門(mén)。

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